Meeda
المدير العام
الجنس : 
وطنى : 
الهواية : 
احترام قوانين المنتدى : 
مزاجى : 
الأوسمة : 
 الْمَشِارَكِات : 95
 التَقْيِمْ : 8897
تاريخ التسجيل : 24/07/2011
رسالة sms :
 | موضوع: كل يوم نصيحة رمضانية :: مع الشيف المتميز ................انـــــا ::-متجدد يوميــاً -::  الثلاثاء يوليو 26, 2011 3:29 pm | |
| السلامـ عليكمـ
ازيكم يا احلى اعضاء فى الدنيا
كل يوم هجيب لكمـ نصيحه علشان يكون اكلنا صحى و متوازن و اهم حاجه يكون خفيف بالذات فى رمضان علشان كمان نقدر نصلى مش كل واحد يفطر و يأنتخ فى البيت
::- نصيحه اليوم -::
"يجب أن يحتوي الطبق الرئيسي على نوع من النشويات مثل الأرز، المكرونة أو البرغل ونوع من اللحوم. "
يلا يا شباب كلنا نشارك و يلا يا بنات دى فرصتكوا كل بنت عاوزه تتعلم | |
|
